Namasté

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Namasté , "La luz de Dios en nosotros, celebra su presencia eternamente en nuestros corazones"

lunes, 29 de junio de 2015

El Effecto de la sombra -spanish part 1/7

DESDE LAS PLEYADES
 


                                                         DESDE LAS PLEYADES

                                                            ECKHART TOLLE



LA SABIDURÍA DE LA RENDICIÓN
La cualidad de tu conciencia en este momento es el principal determinante del tipo de futuro que experimentarás; por tanto, rendirte es la cosa más importante que puedes hacer para provocar un cambio positivo. Cualquier acción que emprendas es secundaria. Ninguna acción verdaderamente positiva puede surgir de un estado de conciencia que no sea de rendición.
Para algunas personas, la rendición puede tener una connotación negativa que implica derrota, renuncia, incapacidad de responder a las pruebas de la vida, letargo, etc. La verdadera rendición, no obstante, es algo totalmente diferente. No significa soportar pasivamente cualquier situación en la que te encuentres sin hacer nada al respecto. Tampoco significa dejar de hacer planes o de iniciar acciones positivas.

LA RENDICIÓN ES UNA SABIDURÍA SIMPLE pero profunda que implica ceder más que oponerse al flujo de la vida. El único lugar donde puedes experimentar el flujo de la vida es el ahora; por tanto, rendirse es aceptar el momento presente incondicionalmente y sin reservas. Es renunciar a la resistencia interna a lo que es.
Resistirse internamente es decir «no» a lo que es mediante el juicio mental y la negatividad emocional. La resistencia suele agudizarse cuando las cosas «van mal», lo que significa que hay una distancia entre las demandas o rígidas expectativas de tu mente y lo que es. En esa brecha anida el dolor.

Si has vivido lo suficiente, sabrás que las cosas «van mal» con bastante frecuencia. Es precisamente en esos momentos cuando tienes que rendirte si quieres eliminar el dolor y el sufrimiento de tu vida. La aceptación de lo que es te libera inmediatamente de tu identificación mental y vuelve a conectarte con el Ser. La resistencia es la mente.

La rendición es un fenómeno puramente interno, que no implica que en lo externo no puedas emprender acciones para cambiar la situación.
De hecho, para rendirte no tienes que aceptar la situación general, sino sólo el pequeño segmento llamado el ahora. Por ejemplo, si mientras vas conduciendo por el campo te quedas atascado en medio del barro, no dirás: «Vale, me resigno a quedarme atascado.» Resignación no es rendición.
NO TIENES POR QUÉ ACEPTAR UNA SITUACIÓN DE VIDA DESAGRADABLE O INDESEABLE.
Tampoco tienes que engañarte y decirte que no tiene nada de malo. No. Reconoces plenamente que quieres salir de ella, y entonces limitas tu atención al momento presente sin ponerle ninguna etiqueta mental.
Eso significa que no hay juicio sobre el ahora. Por tanto, no hay resistencia ni negatividad emocional. Aceptas el momento tal como es.
Después te pones en acción y haces todo lo posible por salir de la situación.
Eso es lo que denomino acción positiva. Es mucho más eficaz que la acción negativa, surgida de la ira, de la desesperación o de la frustración. Hasta alcanzar el resultado deseado, continúas practicando la rendición negándote a etiquetar el ahora.

Permíteme una analogía visual para ilustrar el punto que estoy tratando de exponer. Vas caminando de noche por un sendero y estás rodeado por una densa niebla. Pero tienes una linterna muy potente que la atraviesa y crea un espacio estrecho y claro frente a ti. La niebla es tu situación de vida, que incluye el pasado y el futuro; la linterna es tu presencia consciente; el espacio claro es el ahora.

La no-rendición endurece tu forma psicológica, el caparazón del ego, creando así una fuerte sensación de separación. El mundo que te rodea, y en particular la gente, pueden parecerte amenazantes. Surge una necesidad compulsiva inconsciente de destruir a los demás mediante juicios, y también la de competir y dominar. Hasta la naturaleza se convierte en tu enemigo, porque tus percepciones e interpretaciones están gobernadas por el miedo. La enfermedad mental que llamamos paranoia sólo es una forma un poco más aguda de este estado de conciencia, normal pero disfuncional.
No sólo tu forma psicológica, sino también tu forma física, tu cuerpo, se endurece y se pone rígido a causa de la resistencia. Surge tensión en distintas partes del cuerpo y éste en su totalidad se contrae. El libre flujo de energías corporales, que es esencial para la salud, queda muy restringido.

El trabajo corporal y ciertos tipos de terapia física pueden ayudar a recuperar el flujo, pero, a menos que practiques la rendición en la vida cotidiana, esas terapias se limitan a aliviar los síntomas de forma pasajera, porque la causa de la tensión —el patrón de resistencia— no se ha disuelto.
Hay algo dentro de ti que no es afectado por las circunstancias pasajeras que conforman tu situación de vida, y sólo la rendición te permite acceder a ello. Es tu vida, tu Ser mismo, que existe eternamente en el reino intemporal del presente.

CUANDO TU SITUACIÓN DE VIDA TE RESULTA INSATISFACTORIA o incluso intolerable, sólo si empiezas por rendirte podrás romper el patrón de resistencia inconsciente que perpetúa esa situación.

La rendición es perfectamente compatible con la acción, con iniciar cambios o alcanzar objetivos.
Pero, en el estado de rendición, tu acción fluye desde una energía completamente diferente, de otra cualidad. La rendición te conecta con la fuente-energía del Ser, y tu hacer, imbuido de Ser, se convierte en una alegre celebración de la energía de vida que te lleva más profundamente al ahora.

La no-resistencia realza enormemente la cualidad de tu conciencia y, por tanto, la cualidad de cualquier cosa que estés haciendo o creando. Entonces los resultados vendrán por sí mismos y reflejarán esa cualidad. A esto lo podríamos denominar «acción rendida».
EN EL ESTADO DE RENDICIÓN, ves con claridad lo que hay que hacer y empiezas a actuar; vas haciendo una cosa cada vez, te centras en una cosa cada vez.
Aprende de la naturaleza: observa cómo se hace todo y cómo se despliega el milagro de la vida sin insatisfacción ni infelicidad.
Por esta razón Jesús dijo: «Mira los lirios del campo, cómo crecen; ni se afanan ni se enredan.»

SI TU SITUACIÓN GENERAL ES INSATISFACTORIA o desagradable, separa este instante y ríndete a lo que es. Ésta es la linterna que te permite ver en la niebla. Entonces tu estado de conciencia deja de estar controlado por las condiciones externas. Ya no partes desde un estado de reacción y resistencia. Después observa las características específicas de la situación. Pregúntate: «¿Hay algo que pueda hacer para cambiar la situación, mejorarla o apartarme de ella?» Si es así, emprende la acción apropiada.
No te centres en las cien cosas que vas a tener que hacer o que tal vez tengas que hacer en el futuro, sino en la única cosa que puedes hacer ahora. Eso no significa que no debas planificar. Podría muy bien ocurrir que lo que tengas que hacer ahora mismo sea planificar. Pero asegúrate de no empezar a crear «películas mentales» que te proyecten continuamente hacia el futuro, perdiendo de ese modo el ahora. Cualquier acción que emprendas puede no dar fruto inmediatamente. Hasta que lo haga, no te resistas a lo que es.

SI NO PUEDES HACER NADA y tampoco consigues salir de la situación, úsala para entrar más profundamente en la rendición, más profundamente en el ahora, más profundamente en el Ser.
Cuando entras en esta dimensión intemporal del presente, a menudo el cambio se presenta de maneras extrañas, sin necesidad de hacer gran cosa por tu parte. La vida se muestra servicial y cooperativa. Si había factores internos, como el miedo, la culpa o la inercia, que te impedían actuar, se disolverán a la luz de tu presencia consciente.
No confundas la rendición con una actitud de «ya nada me puede molestar» o «las cosas ya no me importan». Si la miras de cerca, verás que tal postura está teñida de negatividad en forma de resentimiento oculto, de modo que no es rendición, sino resistencia enmascarada.

A medida que te vayas rindiendo, dirige tu atención hacia dentro para comprobar si te queda algún rastro de resistencia. Mantente muy alerta cuando lo hagas; de otro modo, una bolsa de resistencia puede seguir escondida en algún rincón oscuro en forma de un pensamiento o emoción no reconocidos.
RENDICIÓN EN LAS RELACIONES PERSONALES
Es cierto que sólo una persona inconsciente intentará usar o manipular a las demás, pero es igualmente cierto que sólo una persona inconsciente puede ser usada y manipulada. Si te resistes o luchas contra el comportamiento inconsciente de otros, tú mismo te vuelves inconsciente.

Pero rendirte no significa permitir que te utilice la gente inconsciente. En absoluto. Es perfectamente posible decir «no» a una persona con firmeza y claridad o salir de una situación estando, al mismo tiempo, en un estado interno de completa no-resistencia.
CUANDO DICES «NO» a una persona o situación, esa negativa no ha de venir de la reacción, sino de la intuición, de una toma de conciencia clara de lo que es correcto para ti en ese momento.

Haz que sea un «no» no-reactivo, un «no» de alta calidad, un «no» libre de toda negatividad que no cree más sufrimiento.

Si no puedes rendirte, actúa inmediatamente: expresa tu queja, haz algo que pueda cambiar la situación, o retírate de ella. Asume la responsabilidad de tu vida.
No contamines tu hermoso y radiante Ser interno ni la Tierra con negatividad. No des a la infelicidad, en ninguna de sus formas, un lugar donde habitar en tu interior.

SI NO PUEDES EMPRENDER UNA ACCIÓN, por ejemplo porque estás en prisión, entonces te quedan dos opciones: resistencia o rendición. El cautiverio o la libertad interna de las condiciones externas. El sufrimiento o la paz interna.

La rendición hará que tus relaciones cambien profundamente. Si no puedes aceptar lo que es, eso implica que nunca puedes aceptar a las personas como son. Las juzgarás, las criticarás, las etiquetarás, las rechazarás o intentarás cambiarlas.

Además, si siempre haces del ahora un medio para un fin futuro, también convertirás a cada persona con la que te encuentres o con la que te relaciones en un medio para un fin. La relación —el ser humano— será entonces de una importancia secundaria para ti, o no tendrá ninguna importancia. Lo primordial será lo que puedas sacar de la relación, sea una ganancia material, una sensación de poder, placer físico o algún tipo de gratificación para el ego. Dejadme ilustrar cómo puede funcionar la rendición en las relaciones.

CUANDO TE VEAS ENVUELTO EN UNA DISCUSIÓN o en alguna situación conflictiva, tal vez con tu pareja u otra persona cercana a ti, empieza por observar cómo te pones a la defensiva cuando atacan tu posición, o siente la fuerza de tu propia agresión cuando atacas la posición de la otra persona.

Observa el apego a tus puntos de vista y opiniones. Siente la energía emocional-mental que está detrás de tu necesidad de tener razón y de señalar que la otra persona está equivocada. Ésa es la energía de tu mente egotista. La haces consciente reconociéndola, sintiéndola tan plenamente como puedas.

Entonces, un día, en medio de una discusión, de repente te darás cuenta de que tienes una opción, y quizá decidas abandonar tu reacción simplemente para ver qué pasa. Te rindes.

No me refiero a que dejas de reaccionar diciendo verbalmente: «De acuerdo, tienes razón», con una mirada condescendiente que en realidad está diciendo: «Estoy por encima de esta inconsciencia infantil.» Así sólo consigues desplazar la resistencia a otro terreno, con lo que la mente egotista sigue estando al mando y reivindicando su superioridad. Estoy hablando de soltar todo el campo de energía mental-emocional que estaba luchando por el poder en tu interior.

El ego es astuto; por eso tienes que estar muy alerta, muy presente, y ser totalmente honesto contigo mismo para ver si realmente has renunciado a tu identificación con una posición mental, liberándote así de la mente.
SI TE SIENTES DE REPENTE MUY LIGERO, DIÁFANO Y EN PROFUNDA PAZ, eso es una señal inequívoca de que te has rendido realmente. Observa entonces lo que le ocurre a la posición mental de la otra persona cuando dejas de energetizarla mediante la resistencia. Cuando la identificación con las posiciones mentales se deja de lado, comienza la verdadera comunicación.
No resistirse no significa necesariamente no hacer nada. Lo único que implica es que la «acción» no va a ser reactiva. Recuerda la profunda sabiduría que subyace en la práctica oriental de las artes marciales: no te resistas a la fuerza del oponente. Cede para vencer.
«No hacer nada» cuando estás en un estado de intensa presencia es un poderoso transformador que sana a las personas y las situaciones.
Es radicalmente diferente de la inactividad en el estado de conciencia ordinario —o más bien de inconsciencia— que surge del miedo, de la inercia o de la indecisión. El verdadero «no hacer nada» implica ausencia de resistencia interna e intensa alerta. Por otra parte, si es necesario actuar, ya no reaccionarás desde tu mente condicionada, sino que responderás a la situación desde tu presencia consciente. En ese estado, tu mente está libre de conceptos, incluyendo el concepto de no-violencia. De modo que..., ¿quién puede predecir lo que harás?
El ego cree que la fuerza reside en resistirse, cuando en realidad la resistencia te separa del Ser, el único estado de verdadero poder. La resistencia es debilidad y miedo disfrazados de fuerza. Lo que el ego considera debilidad es tu Ser en toda su pureza, inocencia y poder. Lo que consideras fuerza es debilidad. Por tanto, el ego existe y se mantiene mediante la resistencia continua, y representa papeles falsos para encubrir tu «debilidad», que en realidad es tu poder.
Hasta que se produce la rendición, buena parte de la interacción humana se limita a cumplir papeles inconscientes. Cuando te rindes, ya no necesitas las máscaras del ego ni sus defensas. Te vuelves muy simple, muy real. «Eso es peligroso», dice el ego. «Te sentirás herido. Serás muy vulnerable.»
Lo que el ego no sabe, por supuesto, es que sólo abandonando la resistencia, haciéndote «vulnerable», puedes descubrir tu verdadera y esencial invulnerabilidad.
Eckhart Tolle

miércoles, 24 de junio de 2015

CUANDO TE ATREVES A SER TU MISMO


                                                     DESDE LAS PLEYADES


EL SER HUMANO SIEMPRE NECESITA PROTECCION,UNA MANO AMIGA QUE SE LA TIENDA EN MOMENTOS COMPLICADOS,ALGUIEN QUIEN LE ENTIENDA Y QUE NO LE DEJE SOLO EN ESTA TRAVESIA LLAMADA VIDA.

DESDE PEQUEÑO SE NOS ENSEÑA LA EMPATIA CON LOS DEMAS,QUE AYUDEMOS,QUE QUERAMOS A TODOS,QUE SEAMOS BUENAS PERSONAS Y SIEMPRE MUY TOLERANTES.

COMENZAMOS A TOMAR UN ROL PARA QUE SEAMOS ACEPTADOS EN TODOS LOS NIVELES,PERO MUCHAS VECES A COSTA DE NO SER NOSOTROS MISMOS,NOS VOLVEMOS INFIELES A NOSOTROS PARA SER FIELES A LOS DEMAS.

AL COMIENZO TODOS SON GRATIFICACIONES PUES DESEAS QUEDAR BIEN EN TODAS LAS SITUACIONES Y VAMOS PONIENDONOS LAS CARETAS QUE NOS SOLICITAN PARA ACTUAR EN CADA INSTANTE DE LA PELICULA COMO BUENOS ACTORES QUE SOMOS.

PERO EL DESGASTE DE ENERGIA SE HACE INSOPORTABLE Y ENCIMA TE DAS CUENTA QUE ES IMPOSIBLE AGRADAR A TODO EL MUNDO,SIEMPRE VA A EXISTIR ALGUIEN QUE TENGAS TUS CONTROVERSIAS CON EL.

HAY UN MOMENTO QUE TE ENCUENTRAS COMPLETAMENTE PERDIDO,NECESITAS VOLVER A SER TU MISMO PERO A LA MISMA VEZ TE ENCUENTRAS MUY DISTANTE,SURGEN LAS DUDAS DE SI MERECE LA PENA IR EN CONTRACORRIENTE DE LO QUE TE SOLICITAN LOS DEMAS.

EN MI CASO ADQUIRI EL ROL DEL TRIUNFADOR,CADA COSA QUE ME PROPONIA LA OBTENIA CON RAPIDEZ,CUALQUIER ESTIMULO EXTERIOR PODIA TENERLO CON SUMA PRONTITUD PUES MI PERSONALIDAD SE VOLVIO TREMENDAMENTE HABIL PARA ESOS COMETIDOS.

ESTABLECI EN MI UNA IMAGEN IDILICA PARA LOS DEMAS,PERO A LA MISMA VEZ ME SENTIA COMPLETAMENTE VACIO,ERA CONTINUAMENTE LLENAR UNA VASIJA CON UN AGUJERO,PERO ME FALTABA VALENTIA PARA VOLVER A MI SENTIR.

CUANDO YA DECIDES VOLVER A SER TU MISMO CON TODAS LAS CONSECUENCIAS LO PRIMERO QUE TE ENCUENTRAS ES CON UNA TERRIBLE SOLEDAD YA QUE NO DAS LA IMAGEN QUE TODO EL MUNDO ESPERA DE TI,Y ES LOGICO TU HAS SIDO EL QUE HAS ORIGINADO TAL CONFUSION.

LAS PERSONAS DE TU ALREDEDOR DEMANDAN DE TI A LO QUE LE HAS ACOSTUMBRADO,Y DE REPENTE YA NO SE LO DAS,CON LO CUAL TERMINA CON MUCHAS RELACIONES.

PERO SIN EMBARGO TU SER COMIENZA A SONREIR,ES LA LLAMADA ALEGRIA DEL SER,HAS SIDO CAPAZ DE ALEJARTE DE LO QUE VIBRACIONALMENTE NO SINTONIZA CONTIGO,EN UNA SOLA PALABRA HAS SIDO HONESTO CON TODAS LAS CONSECUENCIAS.

Y COMIENZA UNA NUEVA RELACION CONTIGO MISMO,LO PRIMERO ES BARRER TU PROPIA CASA Y RECONOCERTE EN LAS CARENCIAS QUE TU MISMO HAS ELABORADO PARA EL SOPORTE DE TU PERSONALIDAD ANTIGUA Y ESTO NO ES FACIL,EL RECONOCER EL LLAMADO LADO OSCURO.

PERO A LA VEZ VA SURGIENDO UN AMOR PROFUNDO POR TI MISMO Y UNA GRAN COMPASION.

Y LA VIDA SIGUE Y SE TIENEN QUE PRODUCIR LAS CORRECCIONES NECESARIAS DEL TIEMPO EN EL QUE HAS ESTADO DORMIDO,Y SER TREMENDAMENTE FIRMES Y CONSECUENTE CON TU NUEVO SENTIR Y NO VOLVERTE A DEJARTE ARRASTRAR CON TUS HABITOS ANTERIORES.

ME HE ATREVIDO A SER YO MISMO CON TODAS LAS CONSECUENCIAS Y POR ELLO ME SIENTO TREMENDAMENTE AFORTUNADO DE DARME CUENTA.

jueves, 11 de junio de 2015

ARQUITECTOS DE HOLOGRAMAS Y ESCULTORES DE ENERGIAS



                        UN DIA RECIBI"SOMOS ARQUITECTOS DE HOLOGRAMAS Y ESCULTORES DE ENERGIAS"



SIEMPRE HE ESTADO CONVENCIDO QUE ESTO ERA ASI.ES EL DENOMINADO MILAGRO CUANTICO.

EL OBSERVADOR TIENE LA CAPACIDAD DE DIBUJAR EL CAMPO CUANTICO ATRAYENDO LA PROBABILIDAD EMANADA DE SU PROPIO ENFOQUE.

PARA ELLO HAY QUE ALINEAR HEMISFERIO IZQUIERDO DONDE RESIDE LA MENTE RACIONAL Y EL HEMISFERIO DERECHO DONDE RESIDE LA MENTE CORAZON,O LO QUE ES LO MISMO UN PENSAMIENTO UNIDO A UNA EMOCION JUNTO A UN SENTIMIENTO.

HE TENIDO EXPERIENCIAS EXTRAORDINARIAS EN ESTE SENTIDO Y SE CATEGORICAMENTE QUE ES TAL CUAL.

UTILIZO LA ESCRITURA PARA DARLE FUERZA A LA FOCALIZACION YA QUE LO MAS PROPICIO ES DAR LA MAXIMA INTENSIDAD DE LUZ AL PROYECTO QUE TENGAS ENTRE MANOS SEA DEL TIPO QUE SEA.

LA FUERZA DEL ENTUSIASMO ES LA MAS PROPICIA PARA POTENCIAR LA LUZ QUE LLEVAMOS DENTRO YA QUE VAMOS A ACTUAR DESDE EL SER Y LA VIBRACION TIENE QUE SER INTENSA.

EL PROCESO ES EL SIGUIENTE,COMIENZA MOLDEANDOSE EN LA IMAGINACION TODO DEBE SER REAL E INTENSO EL ENFOQUE DEL PENSAMIENTO DEBE DIBUJAR CON LA MAXIMA REALIDAD LO EMPRENDIDO Y DESEADO,LUEGO VAMOS A LO QUE YO DENOMINO APRETAR LA ENERGIA PARA DENSIFICARLA Y APLICAMOS LA MAXIMA EMOCION Y SENTIMIENTOS.

ES TAL CUAL Y LO SE A CIENCIA CIERTA,ME INSTRUI EN EL ZEN COMO YA LO HE COMENTADO EN VARIAS OCASIONES Y ESTE ME INSTRUYO PARA CENTRARME EN EL AHORA,Y ES PERFECTO.

PERO PARA MI FALTA ALGO ,QUE ES EL PENSAMIENTO FOCALIZADO O PENSAMIENTO CONSCIENTE,TU ERES EL QUE LO CONDUCE Y NO EL A TI.

LA MENTE PENSANTE PUEDE SER TREMENDAMENTE DESTRUCTIVA CUANDO TE DOMINA PERO MUY EFICAZ CUANDO TU LA DIRIGES,Y ESO ES ENFOQUE Y NO DISPERSION.

CUANDO COMO OBSERVADOR DIRIGES TU LUZ CONCENTRADA EN UN OBJETIVO ES SI O SI LA DENSIFICACION,SI ESA LUZ LLEGA MUY DISPERSA PORQUE LOS PENSAMIENTOS SE ARREMOLINAN EN TU MENTE NO CONSEGIRAS NADA.

TENEMOS QUE CONFIAR PLENAMENTE EN ESA CAPACIDAD QUE TODOS POSEEMOS Y DEBEMOS REALIZAR PRACTICAS PARA HACERLA MUY NUESTRA.

CUANDO NOS INICIAMOS EN ESTA MANERA DE VER LA VIDA,AL PRINCIPIO COMO ES NORMAL COMENZABAMOS CON DUDAS PUES HABIA QUE IR ROMPIENDO MUCHOS ESQUEMAS MENTALES QUE TENIAMOS PROCEDENTES DE HABITOS Y SIN EMBARGO YA HEMOS ADQUIRIDO LA CONFIANZA PARA CAMBIAR LA PERSPECTIVA,PUES BIEN ESTO ES IGUAL.

LO PODEMOS INTEGRAR COMO UN NUEVO HABITO DENTRO DE NOSOTROS.

ES MARAVILLOSO QUE LA EVOLUCION CONSCIENCIAL NOS LLEVE A PODER CONTEMPLAR ALGO ASI,EL PODER SER MIGUEL ANGEL DE LA ENERGIA.

IMPRENSIONANTE COMPRENDER QUE NOS MOVEMOS ENTRE PROCESOS HOLOGRAMICOS DISEÑADOS POR NUESTRA PROPIA CONSCIENCIA PARA PODER EXPERIMENTAR Y EVOLUCIONAR COMO ESPECIE.

!QUE MARAVILLA! EL TAPIZ DE LA CONSCIENCIA,TODO COMO ONDAS SINUOSAS QUE VAN ADQUIRIENDO FORMAS A TRAVES DE NUESTRA OBSERVACION.IMPRESIONANTE VERDAD.